jueves, 29 de septiembre de 2011

EL RELEVO DE LA MUERTE, UNA BAJADA A CUCHILLO EN MORDOR.

El pasado domingo 25 de septiembre se celebró la segunda edición de la Carrera por Relevos Camino de Santiago, entre las localidades de Astorga y Ponferrada y que como su nombre indica discurre por el viejo Camino Francés con todo lo que eso conlleva orográficamente hablando.

Se trata de una carrera peculiar donde las haya, ya que se disputa por equipos y mediante cuatro etapas, totalizando al final el tiempo empleado por el equipo en cubrir las cuatro postas.

La primera de ellas, de 21 km en continua subida desde el kilómetro seis en Castrillo de los Polvazares (907 m), hasta la meta en Rabanal del Camino a 1.150 metros de altitud. Esta etapa la tramitó Julio, subiendo a piñón acompañado de un Júnior del Club Atletismo Teleno de Astorga.

La segunda, de 14 km y con salida en Rabanal, transcurre por las duras rampas del puerto de Foncebadón para llegar a la Base militar de Manjarín a 1.500 metros sobre el nivel del mar. De esta etapa se encargó Javi.

La tercera, enlaza la Base militar de Manjarín y la localidad berciana de Molinaseca (581 m), con 914 metros de desnivel en apenas 16 km. Apodada por el sentir popular como “El Relevo de la Muerte”. Esta fue para mí.

Y por último la cuarta etapa, entre Molinaseca y el estadio de “El Toralín” en Ponferrada. Un diez mil para correr a todo trapo en el que Iván lo dio todo.

Nuestro equipo: el ARRIBAS-MARTINEZ TEAM, un equipo peculiar (los ARRIBAS son padre e hijo y los MARTINEZ somos primos) para una carrera peculiar.
Hasta aquí, la presentación de la carrerita y del equipo. Ahora el turrón.

A las 9 de la mañana del día de autos llegamos a Astorga para recoger una bolsa del corredor normalita, pero con la que está cayendo me sorprende que aún den algo. (Camiseta técnica del montón con publicidad ENOOOOORME de El Chorco y nombre pequeñito de la carrera -vaya tela-, mantecada, hojaldre, revista Runners y un par de refrescos).

Cafelito con nervios, fotos de rigor y a las 10 de la mañana pistoletazo para Julio……y para los demás, que tenemos que llegar a nuestras respectivas salidas por la misma carretera por la que discurre la prueba. Corriendo a los coches.


A la salida de Astorga enganchamos a la comitiva, la ambulancia que cierra la prueba forma un tapón chachi en un exceso de celo por proteger a los últimos corredores…. Joder tío, quítate que no llegamos!!!!.


Conseguimos pasar y alcanzamos a Julio empezando las primeras rampas. Animo, Julio!!!!. Entre los 15 primeros, va bien, le veo bien y pienso: que cabrón…...

Seguimos para arriba y parada en Rabanal para animar a Javi, está apunto de comenzar su infierno. Le veo tenso, muy serio y con ganas de correr. Suerte tío!!!.

Otra vez al coche, subimos el puerto. La puta que rampas!!!, Javi se va a dejar el pellejo por aquí. El calor ya ha empezado a apretar y la carretera no da respiro, pienso que le tocará sufrir. A las 11:30 llegamos a la Base militar de Manjarín, mi salida. Nervios. Hace quince días mi etapa era la primera y a Julio le tocaba bajar, pero una pequeña rotura de fibras en mi soleo izquierdo nos ha hecho cambiar de planes.

“Haz tú la 3ª, que al ser de bajada no te castigará el soleo” -me dijo- y allí estaba yo, apuntito de enfrentarme a lo que el sapientísimo gracejo popular ha dado en llamar de forma tan elocuente. “Es solo para darle publicidad a la carrera, tranquilo que no creo que sea para tanto...” -me dijo-.
Trotecillo para calentar, cremita en las piernas para calentar más y saludos y presentaciones con Luís Ángel Esquibel, reputado blogger y corredor popular al que conozco de FB y por su blog Mediamaratonleon.blogspot.com, pero no en persona. Un placer, tío!!!

Veo llegar al primero de la 2ª etapa, (50 minutos y bastante entero….. debe ser primo de Chuck Norris), ya estamos en el disparadero.
Besos a mi mujer y a los niños, charleta y risas con Julio que acaba de llegar de su posta. Me dice que a clavado en 1h:36min y que a Javi lo ha visto bien, viene subiendo a tren aunque le falta un tramo muy duro para llegar a meta. Presión y más nervios.

Casi dos minutos más tarde entran el 2º y 3º disputándose la plaza en un apretado sprint. Alucino, todavía tienen fuerzas para sprintar al final!!!!!. Ahora sí, estamos a segundos de empezar…..

Escucho por un breve instante la conversación de los que están detrás de mí: “Que mal lo vamos a pasar”, “Me voy a desarmar, peso 90 kilos” y no puedo evitar pensar: Joer, estoy acojonao yo y peso 57 kilos, este tío o es de hierro o no sabe donde se mete.

Sin tiempo para más suena el disparo y todos “disparaos”, en mi cabeza resuenan las palabras de Gavela: “Vete a ritmo de rodaje largo, no te lances que es muy dura y si abajo tienes fuerzas, tira”. Los de cabeza han salido como balas y los demás, llevados por la euforia del momento también.

El primer kilómetro pica para arriba, ideal para buscar un buen ritmo, me acomodo a lo que yo llamo “trote lobero” y pongo el piloto automático. Coronamos la rampa y ante nosotros se abre el inmenso valle de El Bierzo, la estampa es preciosa….. pero también terrorífica. Acabo de darme cuenta de lo lejos que está Molinaseca y sobre todo de lo abajo que está, esto va ser complicado. Comenzamos a bajar.

No hay zona de transición, la carretera desaparece bajo los pies y casi sin querer noto que correr cuesta abajo no es tan fácil como parecía. Los primeros kilómetros los dedico a centrar el ritmo que he pillado y a hacer balance del estado de mi lesión, no tengo molestias y voy reteniendo bien. Otro kilómetro, miro el reloj y clavo uno más a trote lobero (4:40). Que bien, parece que le he cogido el aire a esto de bajar!!!!.
La carretera viene bajado a mata caballo y al entrar en El Acebo (km 5,5) me encuentro pasando desmelenao por una calle empedrada, una mala pisada y trallazo del soleo. Se acabó -pensé-, con mucho cuidado busco la acequia central de la calle y paso el pueblo haciendo un chequeo rápido de la situación, me molesta pero parece que no ha ido a más. El dolor ya no desapareció hasta la meta.

Sigo bajando a ritmo, pero ahora a cada zancada me tengo que preocupar de controlar la pisada para no romper y poder llegar a meta, quedan 10 km y tengo que llegar como sea, de lo contrario nos quedamos fuera.

Los que van inmediatamente delante de mí me descuelgan, miro atrás y no viene nadie cerca, he abierto hueco, justo como a mi me gusta (me encanta correr completamente solo, debo de ser muy raro). A sufrir!!!!, un paso más, un metro más, un kilómetro menos.

Poco a poco me voy acercando a Riego de Ambrós, siempre bajando a saco y con un calorazo insufrible que ya empieza a hacer mella. En el kilómetro 8 me pasa la 2ª mujer, va como un tiro y ni siquiera me planteo pillar rueda, mi guerra es otra. A estas alturas siento los cuadriceps tan hinchados que se me antoja tener las piernas de La Masa. Sigo bajando.

Poco después de pasar Riego de Ambrós, me alcanzan otras dos mujeres (la 3ª y 4ª), estas no van tan alegres como la 2ª y puedo tirar con ellas un tramo. Por delante aparece un corredor del C.D. Los Ponjales, las chicas se lanzan a por él y yo me quedo otra vez solo, pero manteniendo a unos 500 metros por delante al del Ponjales sin poder enlazar. Por detrás: Nadie.


Me adelanta Javi en coche, charlo un momentito con él, me dice que ha marcado 1h:15min. y se va.......

La carretera comienza a serpentear y el corredor que va delante aparece y desaparece constantemente, me cuesta tener clara su referencia. Sigo sufriendo y sigo bajando. Y entonces llegué a los tres kilómetros más ofensivos y desagradables por los que he corrido nunca. Aquí no bajas, te despeñas y tras una curva con una pendiente imposible viene otra peor y otra….a estas alturas voy como un autómata, el calor me tiene muerto, mis frenos y mis amortiguadores hace mucho rato ya que huelen a quemao, en mi cabeza comienza a bailar el fantasma de poner pie a tierra.

Me pasa Gavela en el coche de carrera y me grita desde la ventanilla: “Vas bien, regulando bien, sigue, sigue, sigue, Molina ya está ahí”. Levanto el pulgar en un intento de aparentar lo que él ve, pero voy hecho unos zorros. Sigo bajando y Molina no aparece, se me están haciendo eternos los últimos kilómetros. Lucho para que no se me haga de noche (aquí no!!!, tan cerca no!!! –pienso-), otra curva y por fin el pueblo.

Llego a la altura de la Iglesia (en la Calle de Las Angustias, tiene coña) y 200 metros más allá veo a Julio (está esperando con mis hijos), eso tiene que ser la meta, levanto el puño como un Pantera Negra y me tiro a muerte, la meta está cerca…… y la gloria.

Pues va a ser que NO!!!!, en un principio no entendí los gestos de mi primo, pero cuando salieron de la nada dos señoritas con unas banderas rojas señalando a la izquierda me di cuenta del error: NO ES LA META, me hundo…..

Fue entonces cuando mis hijos salieron como tiros, me agarraron de la mano y me metieron como un mercancías descarrilao por el puente empedrado que te enfila a la calle donde esta la meta. Ellos están frescos y son niños, yo voy muerto. Paso por los primeros 50 metros de la calle y grito desesperado a unos corredores de otras postas que estaban animando: Donde cojones está la puta meta!!!!!!. Al final de la calle, tira, tira, vamos!!!!.

No puedo, llevo la aguja del termostato pasando de largo la zona roja, me tengo que parar. Me tambaleo, dos arcadas secas, gritos de VENGA, VAMOS!!! Y mis chicos que me dicen: Venga papi, que ya está ahí!!!. Cojo aire, miro al frente y pienso: “Si me voy a caer redondo, que sea después de la raya”. Vuelvo a correr, últimos metros… allí están mi mujer, las niñas y los amigos esperando y animando a grito pelao, levanto los brazos y cruzo la meta absolutamente exhausto en 1h:14min.

Llegué, he bajado por Mordor a cuchillo y he sobrevivido. Estoy feliz. Seguimos en carrera.

Ahora otra vez al coche y rapidito al Toralín, Iván esta dándolo todo en la última posta, parando su crono en 44:07.
Resultado final, 18ª posición en la general masculina. No está nada mal para ser debutantes.


Como colofón a este ladrillazo de crónica os dejo el video de unos “bicigrinos” de la bajadita en cuestión, disfrutadla.


http://www.youtube.com/watch?v=LpjgqJeaah4&feature=youtu.be&noredirect=1

Nos vemos CORRIENDO POR LAS REGUERAS.

jueves, 22 de septiembre de 2011

CORRIENDO POR LAS REGUERAS

Hola a todos, me presento: soy primo del "máquina" de Julio y tambien corredor veterano popular, más bien del populacho por que mis marcas nada tienen que ver con las que consigue Julio, aunque estoy absolutamente convencido de que le ponemos las mismas ganas.



Intentaré darle un poco de vidilla a este "blos" con entradas (las que pueda) en las que plasmar como ve y vive las carreras populares un percherón como yo, por que las sensaciones de la alta competición estan un poco lejos de mi nivel. Eso se lo dejo a Julio.



Básicamente mis entradas seran sobre las carreras populares de León, participe en ellas o no, principalmente por que vivo en Villaobispo de las Regueras (León).



De momento comentar que nos hemos embarcado los dos, junto con "los Arribas", en la II Carrera por relevos Camino de Santiago, que se celebrará el próximo día 25 de Septiembre entre las localidades de Astorga y Ponferrada en cuatro duras etapas y de la que bien uno u otro o los dos, daremos cuenta en entradas posteriores.




Hasta entonces seguiré CORRIENDO POR LAS REGUERAS.

sábado, 26 de septiembre de 2009

Y VAN 22 AÑOS

Voy a aprovechar que empieza una nueva temporada para intentar una vez mas darle mas vida a este blog, reconozco que siempre he sido perezoso para escribir y me cuesta encontrar temas interesantes que me motiven para hacerlo.

Creo que estaba equivocado sobre como abordar el blog, he tomado la decición de no bloquearme intentando escribir grandes post sobre temas que yo considero interesantes para mi y para otra gente que pueda leerlo aunque sea por casualidad, jajaja, así que voy a empezar por algo más sencillo escribiendo post mas breves sobre cosas que vayan pasando a lo largo de la semanas. Igual así consigo darle mas continuidad al blog.

Bueno pues con la temporada anterior aun en el recuerdo y van....22 años ya enganchado a esto de correr, con altibajos pero creo que no he dejado un año de mi vida sin pensar que soy corredor y sentirme corredor, ha habido años que por circunstancias laborales/personales no he tenido tiempo o no me sentía con ganas, ni con la forma física mínima para competir y no lo he hecho; pero he seguido corriendo, son epocas que he corrido, a horas intenpestivas, casi en la clandestinidad, por sitios igual un poco raros, sin un plan de entrenamiento ni un objetivo atlético a corto ni medio plazo pero haciendo lo que mi mente y mi cuerpo me pedían.

Para que negarlo, creo que soy de mentalidad adictiva, y a lo largo de estos años he reconocido en mí muchas veces los síntomas de una adicción que dicen algunos estudios científicos sobre que el deporte engancha, correr me quita el mono y aumenta mi estabilidad psiquica, me quita el strees y me hace olvidar los problemas de la vida, vamos que igual que las drogas. El contra punto a lo anterior y lo incoherente es que me gusta la competición, y eso tiene un efecto contrario, sube la adrenalina y aumenta el strees.

Me gusta la competición, me gusta competir contra otros corredores y sobre todo contra el crono, que es lo mismo que hacerlo contra mi mismo, esto último me gusta más, o igual me he llegado a autoconvencer que es lo que más me gusta y lo que mejor se me da, pero igual sólo es que mi nivel atlético es tan mediocre que veo más interesante y satisfactorio competir contra el cronómetro, o sea contra mi mismo en una pista, que hacerlo contra otros corredores que generalmente son siempre superiores a mí.

Bueno pues de lo que quería contar al principio nada de nada y me ha salido un post mas introspectivo, así que al final he cambiado el título del post, al principio de titulaba "Nueva Temporada, Viejos Objetivos", que era lo que quería contar en un principio pero me he ido torciendo y me ha salido otra cosa, así que ya hablaré en otro post sobre los objetivos atlético/deportivos de la Temporada 2009/2010.

sábado, 16 de mayo de 2009

ENTRENAMIENTO DEL ATLETA VETERANO

A partir de ciertas edades creo que, sin renunciar a la competición, hay que cambiar ciertas pautas de comportamiento/entrenamiento con el fin de adaptarnos a los cambios que experiementa nuestro cuerpo, y sobre todo a la capacidad de recuperación de los esfuerzo intensos.

El entrenamiento de atletas veteranos tiene ciertas connotaciones que lo hacen diferente del entrenamiento de atletas jóvenes y senior. 

Con la edad hay que volver paulatinamente a entrenar como cuando eramos cadetes, una buena base de entrenamiento genérico y pinceladas de entrenamiento específico que nos den el punto necesario para la competición pero sin arriesgar demasiado a tener una indeseable lesión.

A partir de ciertas edades somos mas propensos a las lesiones musculares: contracturas, distensiones e incluso roturas. Hay que saber escuchar el cuerpo para no cometer errores, fundamentalmente no espaciar suficientemente los entrenamientos de intesidad, que lleven a tener lesiones musculares que nos hagan interrumpir continuamente nuestro entrenamiento.

Por otro lado existe creencia que con la edad hay que renunciar a sentirnos fuertes y rápidos, y debemos de abandonar los entrenamientos de fuerza y velocidad para dedicarnos a hacer kilómetros y kilómetros. 

Yo tengo la teoría que el entrenamiento basado en las capacidades básicas de fuerza, técnica y velocidad, es lo que puede marcar la diferencia y ventaja competitiva, y lo que no es poco, un mayor bienestar físico. La resistencia es lo mas fácil es de desarrollar, y es facil refugiarse en los kilómetros pero creo que es una línea de trabajo fácil, simplona y erronea.

No todos los entrenadores saben o quieren ver estas diferencias y son capaces de planificar y enfocar los entrenamientos para sacar rendimiento competitivo de atletas que sobrepasan los 35 años. A continuación pongo el decálogo de Paco Gil, que creo que resume perfectamente lo que yo pienso sobre el entrenamiento del atleta veterano:

1 - Practicarás el atletismo para elevar tu nivel de bienestar.
2 - No abusarás de la especialización.
3 - Prestarás atención al descanso y a la regeneración.
4 - Mejorarás tu técnica.
5 - Atenderás a tus pies y a tu columna.
6 - Incrementarás tu fuerza.
7 - Serás hábil.
8 - Desarrollarás todas las aptitudes de la velocidad.
9 - Fomentarás la
descontracción y la economía en el esfuerzo.
10 - Te divertirás entrenando y compitiendo.


En este enlace está el decálogo desarrollado:
http://www.rfea.es/veteranos/pdf/charla_veterano.pdf

Como colorario podemos decir que lo importante es llegar, luego llegar en la mejor forma posible, pero lo primero es llegar.

martes, 5 de mayo de 2009

A TODO CERDO LE LLEGA SU SAN MARTÍN

Antes de nada aclaro que no se trata de un insulto si no de un refrán popular del norte de españa.
La semana pasada salió a la luz la noticia del positivo de Rashid Ramzi, Campeon Olímpico de 1500, por EPO de tercera generación conocida como MIRCERA o algo así.

Yo creo que a pocos puede sorprender el tema, es como en las películas en las que todo el mundo sabe quien es el malo pero no hay pruebas para meterlo en la carcel y te pasas la película cabreado por la impotencia que demuestran los protagonistas para poder atrapar al malo.
Era una verdad a gritos y me alegro que al final (por una vez en la vida) la verdad se descubra a tiempo de poder rectificar, al menos imagino que le desposeeran del título olímpico, lo que no se es si podrán tirar de la manta hasta el 2005 y hacer algo con el doblete del Mundial de Helsinki, o esa ya nos la metió doblada y no se puede hacer nada.
En fin uno ya no sabe que postura tomar con el atletismo de alta competición (y otros deportes - ciclismo, natación, halterofilia, remo, etc,...) si hacerse taliban de la lucha contra el doping o todo lo contrario, relajarse y disfrutar del espectáculo por muy adulterado y artificial que sepamos que es lo que estamos viendo.
Copio un pego un artículo de Manuel Frías donde hace un análisis de la trayectoria deportiva de este individuo, el título lo dice todo: "Ramzi, de héroe a tramposo":
"La vida deportiva de Rashid Ramzi tiene muy pocos capítulos... aunque sustanciosos. Después de dos veranos brillantes en 2004 y 2005 (sus únicas exposiciones a la luz pública fuera de las competiciones oficiales) hizo un doblete histórico en el Mundial de Helsinki al ganar el oro en los 800 y en los 1.500 metros. Luego, hasta Osaka 2007 no se supo casi nada de él. Ese verano fue plata en el Mundial japonés por detrás de Lagat. Nueva espantada hasta que apareció en los Juegos de Pekín para ganar el oro en los 1.500 metros, una de las distancias legendarias del programa.
Un re-análisis de las muestras de sangre obtenidas en los Juegos para buscar la nueva sustancia prohibida CERA (EPO de tercera generación), le ha enviado al club de los tramposos del atletismo en el que ya se encontraban estrellas fugaces que han tenido que devolver sus preseas, como Ben Johnson o Marion Jones. Todo, cuando ya había adquirido la categoría de héroe por ganar el primer oro olímpico en la historia deportiva de su país de adopción.
Todos sospechaban
Lo curioso es que ahora todos dicen que sospechaban de él. Así lo afirma el francés Mehdi Baala en «L'Equipe»: «Nunca me ha impresionado por las muchas suposiciones que había en torno a él». Y también Juan Carlos Higuero, que pasará a ser cuarto en aquella final olímpica si se confirma el dopaje de Ramzi: «Siempre sospechamos de él; sabíamos los que había porque lo suyo no era normal».
Ramzi, nacido en Marruecos y nacionalizado bahreiní en 2002, se entrenaba en su país de origen, lejos de cualquier tipo de control, con Khalid Boulami, hermano y entrenador de Brahim, ex plusmarquista mundial de los 3.000 metros obstáculos que fue suspendido dos años por dar positivo por EPO.
Su primer golpe de efecto lo dio el 2 de julio de 2004 cuando venció en Roma al entonces invencible El Guerrouj, quien sufrió allí su primera derrota en una reunión en ocho años. Entonces, Ramzi tenía una modesta marca personal de 3:39.30 y era contratado normalmente como «liebre» en las reuniones en las que participaba.
No ganó muchas carreras de verano antes del Mundial de Helsinki, en el verano de 2005, donde ganó las finales de 800 y 1.500 metros, consiguiendo un doblete histórico.
Tras este Mundial desapareció hasta los Juegos de Pekín en el verano pasado. Lo único que se supo de él fue que antes de viajar a la capital china corrió una prueba de dos millas en Eugene (segundo detrás de Lagat) y un 5.000 en Tánger (13:10).
Y llegó a Pekín. La sorpresa la dio en su primera carrera de series, que la ganó en 3:32.89. Un tiempo de final. Nadie se lo explicaba.Tener que hacer tres carreras en cuatro días exige guardar el máximo de fuerzas posibles. O las tenía o iba muy sobrado. Se frenó bastante en las semifinales, que ganó con un crono de 3:37.11, para explotar nuevamente en la final, ganada en 3:32.89, marca aún inferior a la de las series.

domingo, 3 de mayo de 2009

BREVE RESUMEN DE MI ETAPA ATLÉTICA EN VALENCIA

Llevo un tiempo queriendo actualizar el blog pero después de la entrada con la que lo abrí, un record del mundo de veteranos, no acababa de encontrar nada que me pareciese digno de aparecer en el blog, al final me he decidido a intentar dar mas contenido en el blog, empiezo por lo más facil que es recopilar mis marcas en pista desde la temporada 2002-2003 en la que empecé una nueva etapa atlética en la Comunidad Valenciana.
Poco a poco iré haciendo memoria de distintas carreras populares en las que haya participado y tengan información en Internet.
Utilizando la herramienta de búsqueda de marcas en el ranking de la página de la FEDERACIÓN DE ATLETISMO DE LA COMUNIDAD VALENCIANA copio y pego mis distintas marcas por pruebas y temporadas.

CONSULTA DEL RANKING DE MARCAS DE LA TEMPORADA 2007/2008
FICHA DEL ATLETA
DIEZ MARTINEZ, JULIO
Nº LicenciaF.Nacimiento
Cod Club
Club
Categoria
V18015
27/03/1972
RBAV
C.A.LA RIBERA
VETERANO MASCULINO

Prueba
P.R.
Categoria
Marca
V.V.
Puesto
Lugar
Fecha
Competición
800 M.L. MASCULINOS (P.C.)12VETERANO2:15.861º 1VALENCIA-L.PUIG
26/01/2008
CTO.AUTONOMICO JUNIOR-VETERANO P.C.
800 M.L. MASCULINOS (P.C.)125ABSOLUTO2:15.861º 1VALENCIA-L.PUIG
26/01/2008
CTO.AUTONOMICO JUNIOR-VETERANO P.C.
800 M.L. MASCULINOS18VETERANO2:06.4510º 2SAGUNTO
31/05/2008
1ªJOR.CTO.PROVINCIAL IND.ABSOLUTO A.L.
800 M.L. MASCULINOS21VETERANO2:08.019º 1GANDIA
28/06/2008
CAMPEONATO DE ESPAÑA VETERANOS A.L.
800 M.L. MASCULINOS28VETERANO2:09.582º 2VALENCIA-TURIA
25/05/2008
CTO.PROVINCIAL CLUBES D.VALENCIA A.L.
800 M.L. MASCULINOS190ABSOLUTO2:06.4510º 2SAGUNTO
31/05/2008
1ªJOR.CTO.PROVINCIAL IND.ABSOLUTO A.L.
800 M.L. MASCULINOS216ABSOLUTO2:08.019º 1GANDIA
28/06/2008
CAMPEONATO DE ESPAÑA VETERANOS A.L.
800 M.L. MASCULINOS252ABSOLUTO2:09.582º 2VALENCIA-TURIA
25/05/2008
CTO.PROVINCIAL CLUBES D.VALENCIA A.L.
1.500 M.L. MASCULINOS24VETERANO4:32.97º 1VALENCIA-TURIA
08/04/2008
CTO.UNIVERSITARIO 2º CONTROL
1.500 M.L. MASCULINOS30VETERANO4:35.68º 1VALENCIA-UNIV
04/03/2008
CAMPEONATO UNIVERSITARIO 1ª JOR.
1.500 M.L. MASCULINOS226ABSOLUTO4:32.97º 1VALENCIA-TURIA
08/04/2008
CTO.UNIVERSITARIO 2º CONTROL
1.500 M.L. MASCULINOS250ABSOLUTO4:35.68º 1VALENCIA-UNIV
04/03/2008
CAMPEONATO UNIVERSITARIO 1ª JOR.
3.000 M.L. MASCULINOS12VETERANO9:52.193º 2DENIA
29/03/2008
CTO.AUTONOMICO 10.000 M.L.
3.000 M.L. MASCULINOS129ABSOLUTO9:52.193º 2DENIA
29/03/2008
CTO.AUTONOMICO 10.000 M.L.



CONSULTA DEL RANKING DE MARCAS DE LA TEMPORADA 2006/2007
FICHA DEL ATLETA
DIEZ MARTINEZ, JULIO
Nº LicenciaF.Nacimiento
Cod Club
Club
Categoria
V18015
27/03/1972
TORV
C.A.TORRENT
VETERANO MASCULINO

Prueba
P.R.
Categoria
Marca
V.V.
Puesto
Lugar
Fecha
Competición
400 M.L. MASCULINOS10VETERANO58.246º 2GANDIA
07/07/2007
2ª JOR.CTO.PROVINCIAL IND.ABSOLUTO A.L.
400 M.L. MASCULINOS14VETERANO59.852º 2CASTELLON
16/06/2007
CTO.AUTONOMICO JUVENIL-VETERANOS
400 M.L. MASCULINOS248ABSOLUTO58.246º 2GANDIA
07/07/2007
2ª JOR.CTO.PROVINCIAL IND.ABSOLUTO A.L.
400 M.L. MASCULINOS275ABSOLUTO59.852º 2CASTELLON
16/06/2007
CTO.AUTONOMICO JUVENIL-VETERANOS
800 M.L. MASCULINOS (P.C.)22SENIOR2:05.764º 2VALENCIA-L.PUIG
24/02/2007
CTO.AUTONOMICO JUNIOR Y VETERANO
800 M.L. MASCULINOS (P.C.)24SENIOR2:06.193º 2VALENCIA-L.PUIG
20/01/2007
CTO.AUTONOMICO PROMESA P.C.
800 M.L. MASCULINOS (P.C.)26SENIOR2:07.546º 1SVALENCIA-L.PUIG
11/02/2007
CTO.AUTONOMICO INDIVIDUAL ABSOLUTO P.C.
800 M.L. MASCULINOS (P.C.)27SENIOR2:08.607º 4VALENCIA-L.PUIG
04/02/2007
CTO.AUTONOMICO JUVENIL P.C.
800 M.L. MASCULINOS (P.C.)29SENIOR2:09.526º 1VALENCIA-L.PUIG
23/12/2006
2º CONTROL DELEGACION DE VALENCIA FONDO
800 M.L. MASCULINOS (P.C.)63ABSOLUTO2:05.764º 2VALENCIA-L.PUIG
24/02/2007
CTO.AUTONOMICO JUNIOR Y VETERANO
800 M.L. MASCULINOS (P.C.)66ABSOLUTO2:06.193º 2VALENCIA-L.PUIG
20/01/2007
CTO.AUTONOMICO PROMESA P.C.
800 M.L. MASCULINOS (P.C.)77ABSOLUTO2:07.546º 1SVALENCIA-L.PUIG
11/02/2007
CTO.AUTONOMICO INDIVIDUAL ABSOLUTO P.C.
800 M.L. MASCULINOS (P.C.)88ABSOLUTO2:08.607º 4VALENCIA-L.PUIG
04/02/2007
CTO.AUTONOMICO JUVENIL P.C.
800 M.L. MASCULINOS (P.C.)92ABSOLUTO2:09.526º 1VALENCIA-L.PUIG
23/12/2006
2º CONTROL DELEGACION DE VALENCIA FONDO
800 M.L. MASCULINOS3VETERANO2:06.976º 1GANDIA
25/07/2007
CONTROL ABSOLUTO DELEGACION VALENCIA
800 M.L. MASCULINOS13VETERANO2:11.0219º 1AGUILAS
23/06/2007
CTO.ESPAÑA VETERANOS A.L.
800 M.L. MASCULINOS200ABSOLUTO2:06.976º 1GANDIA
25/07/2007
CONTROL ABSOLUTO DELEGACION VALENCIA
800 M.L. MASCULINOS261ABSOLUTO2:11.0219º 1AGUILAS
23/06/2007
CTO.ESPAÑA VETERANOS A.L.
1.500 M.L. MASCULINOS41VETERANO4:58.1016º 1CASTELLON
16/06/2007
CTO.AUTONOMICO JUVENIL-VETERANOS
1.500 M.L. MASCULINOS317ABSOLUTO4:58.1016º 1CASTELLON
16/06/2007
CTO.AUTONOMICO JUVENIL-VETERANOS


CONSULTA DEL RANKING DE MARCAS DE LA TEMPORADA 2005/2006
FICHA DEL ATLETA
DIEZ MARTINEZ, JULIO
Nº LicenciaF.Nacimiento
Cod Club
Club
Categoria
V18015
27/03/1972
TORV
C.A.TORRENT
SENIOR MASCULINO

Prueba
P.R.
Categoria
Marca
V.V.
Puesto
Lugar
Fecha
Competición
400 M.L. MASCULINOS88SENIOR57.03º 4GANDIA
17/06/2006
1ª J.CTO.PROVINCIAL JUVENIL-JUNIOR A.L.
400 M.L. MASCULINOS93SENIOR57.637º 1TORRENT
15/07/2006
CTO.AUTONOMICO JUNIOR A.L. - CONTROL
400 M.L. MASCULINOS251ABSOLUTO57.03º 4GANDIA
17/06/2006
1ª J.CTO.PROVINCIAL JUVENIL-JUNIOR A.L.
400 M.L. MASCULINOS258ABSOLUTO57.637º 1TORRENT
15/07/2006
CTO.AUTONOMICO JUNIOR A.L. - CONTROL
800 M.L. MASCULINOS74SENIOR2:04.234º 2VALENCIA-TURIA
14/05/2006
2ª JOR.CTO.PROVINCIAL CLUBES-CONTROL
800 M.L. MASCULINOS147ABSOLUTO2:04.234º 2VALENCIA-TURIA
14/05/2006
2ª JOR.CTO.PROVINCIAL CLUBES-CONTROL
1.500 M.L. MASCULINOS88SENIOR4:19.855º 1ELCHE
20/05/2006
F.AUT.CTO.ESPAÑA CLUBES 2ª DIVISION
1.500 M.L. MASCULINOS90SENIOR4:21.496º 1VALENCIA-TURIA
07/05/2006
1ªJOR.CTO.PROVINCIAL CLUBES - CONTROL
1.500 M.L. MASCULINOS159ABSOLUTO4:19.855º 1ELCHE
20/05/2006
F.AUT.CTO.ESPAÑA CLUBES 2ª DIVISION
1.500 M.L. MASCULINOS175ABSOLUTO4:21.496º 1VALENCIA-TURIA
07/05/2006
1ªJOR.CTO.PROVINCIAL CLUBES - CONTROL
3.000 M.L. MASCULINOS61SENIOR9:52.417º 2BURJASSOT
01/04/2006
REUNION DE FONDO DE BURJASSOT
3.000 M.L. MASCULINOS115ABSOLUTO9:52.417º 2BURJASSOT
01/04/2006
REUNION DE FONDO DE BURJASSOT


CONSULTA DINÁMICA DEL RANKING DE LA TEMPORADA 2004/2005

FICHA DEL ATLETA
DIEZ MARTINEZ, JULIO
Nº LicenciaF.Nacimiento
Cod Club
Club
Categoria
V18015
27/03/1972
UGAV
C.A.TORTUGA
SENIOR MASCULINO

Prueba
P.R.
Categoria
Marca
V.V.
Puesto
Lugar
Fecha
400 M.L. MASCULINOS25SENIOR55.95º1C1UNIVERSIDAD POLITECNICA D
26/04/2005
400 M.L. MASCULINOS76ABSOLUTO55.95º1C1UNIVERSIDAD POLITECNICA D
26/04/2005
800 M.L. MASCULINOS (P.C.)9SENIOR2:04.394º1C1P.D."LUIS PUIG"
06/02/2005
800 M.L. MASCULINOS (P.C.)22ABSOLUTO2:04.394º1C1P.D."LUIS PUIG"
06/02/2005
800 M.L. MASCULINOS23SENIOR2:03.155º1C1ONTINYENT
04/06/2005
800 M.L. MASCULINOS41ABSOLUTO2:03.155º1C1ONTINYENT
04/06/2005
1.500 M.L. MASCULINOS (P.C.)20SENIOR4:19.514º2C1P.D."LUIS PUIG" VALENCIA
23/02/2005
1.500 M.L. MASCULINOS (P.C.)33ABSOLUTO4:19.514º2C1P.D."LUIS PUIG" VALENCIA
23/02/2005
1.500 M.L. MASCULINOS24SENIOR4:14.221º1C1ONTINYENT
29/05/2005
1.500 M.L. MASCULINOS36ABSOLUTO4:14.221º1C1ONTINYENT
29/05/2005


CONSULTA DINÁMICA DEL RANKING DE LA TEMPORADA 2003/2004

FICHA DEL ATLETA
DIEZ MARTINEZ, JULIO
Nº LicenciaF.Nacimiento
Cod Club
Club
Categoria
V18015
27/03/1972
UGAV
C.A.TORTUGA
SENIOR MASCULINO

Prueba
P.R.
Categoria
Marca
V.V.
Puesto
Lugar
Fecha
800 M.L. MASCULINOS (P.C.)10SENIOR2:01.339º1C1VALENCIA-L.PUIG
24/02/2004
800 M.L. MASCULINOS (P.C.)18ABSOLUTO2:01.339º1C1VALENCIA-L.PUIG
24/02/2004
800 M.L. MASCULINOS16SENIOR2:01.825º1C1CASTELLON
20/07/2004
800 M.L. MASCULINOS33ABSOLUTO2:01.825º1C1CASTELLON
20/07/2004
1.500 M.L. MASCULINOS24SENIOR4:17.06º1C1BENIDORM
23/07/2004
1.500 M.L. MASCULINOS48ABSOLUTO4:17.06º1C1BENIDORM
23/07/2004
3.000 M.L. MASCULINOS28SENIOR9:28.712º1C1BURJASSOT
13/03/2004
3.000 M.L. MASCULINOS48ABSOLUTO9:28.712º1C1BURJASSOT
13/03/2004

sábado, 5 de julio de 2008

FOTOS RECORD DEL MUNDO 4 X 800 VETERANOS M35


Un cuarteto de atletas valencianos pulverizó con 8:11.84 la anterior plusmarcaRécord del Mundo de 4x800m .

El pasado domingo 8 de junio, en las pistas del Cauce del río Turia en Valencia, cuatro atletas de esta comunidad establecieron un nuevo récord del mundo de relevos 4 x 800 metros en la categoría de veteranos M-35. El nuevo registro ha sido de 8:11.84 y ha borrado de las listas los 8:22.95 que un equipo norteamericano realizó en Charlotte (Carolina del Norte) el 6 de agosto de 2006. Los protagonistas fueron Juan Manuel Botella (2:04) Julio Díez (2:07), Ricardo Martínez de Cossío (2:02) y Sergio Escuder (1:58). Sergio Escuder es el actual Campeón de España y Recordman Español (1:54.95) de 800m en Pista Cubierta y los demás integrantes son destacados corredores de 800m y 400m. El año de preparación de este récord y la reciente entrada en la categoría de Ricardo Martínez (en el mes de mayo) ha dado finalmente sus frutos. Desde aquí queremos felicitar a los cuatro de parte de todo el atletismo veterano.

De izquierda a derecha: Ricardo Martínez de Cossío, Sergio Escuder, Juan Manuel Botella y Julio Díez